交誼舞曲搜索 選擇分類:
如何跳好倫巴舞中的延遲步
發布:管理員 | 發布時間: 2007年8月29

有人說:“如果你學會走路那你就是學會跳舞了”。不管是狐步、華爾滋或倫巴,我們也都必須要發展出各個不同舞科的特色,狐步的常步與倫巴的常步是截然不同的,在此我們要討論的是拉丁舞中常步中一個特殊的樣式,通常它被稱為延遲步(Delayed Walks)。

倫巴的常步是拉丁舞的精要,

不談太多基本上的細節,倫巴常步的特色是身體的動作,腳部的移動和快速的伸直的腳, 也許在一個步伐完成前腳已快速的伸直,倫巴常步的特色在于鎖步或極度延伸位置的腳部提前拉直。這是前進步,還有的當然是腳背內部的轉動(rotation)臀部表現出來的古巴動作(Cuban Motion)。假設每個人都了解這些的話,就讓我們來討論延滯步。

何謂延滯步:由字面上很明顯的可以看出是常步被延遲了,到底延滯步是說膝蓋在彎曲時停留時間較長,使腳跟在壓低狀態延遲了嗎。也許你可以在扭轉步中看到女士的第三步,接著利用臀部扭轉產生線條,打彎的膝蓋向前通過左腳,然后再扭轉臀部做第四步左腳越向前,第五步右腳向前,第六步左腳向后。這是延遲步,膝蓋壓迫(第三步),我可以說這些項目在Walter Laird所新出的拉丁舞技術書里面有提及,不表示以前就沒提過。新的ISTD技術手冊中有提到而將它稱之為Pressed Forward Walk。

前進延遲步,膝蓋伸直:看看一個技巧純熟的女士所做出完美的Alemana步。在女士第四步,用左腳的做一個右轉,而且膝蓋很優美的伸直在她的左腳,膝蓋打直向左側的男士 并延(滯)遲她身體的重心轉換,接著用左腳腳掌很快的做1/2右轉,她己經完成的一個前進延遲步膝蓋打直 (IDTA)。在ISTD技術手冊中是這么描述”伸展前進步” (Extended Forward Wald)。 (來源:新體育舞蹈)

關于后退延遲步:當然;當男士在做Latin Cross舞步時;例如右蛇螺轉(Natural Top)(右腳向后& across)他是在腳跟較低時延遲,必需清楚的了解膝蓋是彎曲這就稱之為” 后退延遲步”,膝蓋有種壓迫的感覺。它寧可把膝蓋伸直,用比較不自然而且比較困難的去完成后退延遲步。

綜合上述:前進延遲步, 膝蓋彎曲(knee compressed) (IDTA) = 壓緊前進步Pressed Forward Walk (ISTD)例如:扭轉步女士第三步。后退延遲步, 膝蓋打直(knee straight) (IDTA)= 延長前進步Extended Forward Walk (ISTD)例如:Alemana女士第四步后退延遲步,壓迫膝蓋(knee compressed) (IDTA)= 壓緊后退步Pressed Backward Walk (ISTD)不論是IDTA或是ISTD都沒有在后退延遲步時提到膝蓋是直的。也許有人會怪我說弄了這么多難懂的名詞,它的確不需要全部知道,但是身為教師的人卻是應該要了解的,不是嗎?

用戶名* 密碼*
  
合作商家
月份舞曲專輯
熱門舞曲專輯
聯系方式

業務QQ:
21904483  (點擊交談)
290578922  (點擊交談)
電子郵箱:
[email protected]
[email protected]
聯系手機:15855102118

Copyright 2005-2015 http://www.kxwug.tw All Rights Reserved
交誼舞中國 版權所有 www.kxwug.tw 皖ICP備08001448號-1
專業交誼舞曲網站竭誠為廣大交誼舞愛好者提供最優質的交誼舞曲和最滿意的服務! 站點地圖
7x24小時服務熱線:15855102118
捕鱼来了金币怎么交易 福利彩票今晚中奖号码 江西时时开去年的好 五星独胆经验技巧大全 大奖网app官方下载 福彩3d出豹子前后规律 动态澳彩篮球 牌九歌 江苏快3开奖怎么看直播 下载快3新版 重庆时时彩一期一计划 竞彩单场推荐 用真钱的网页捕鱼游戏 体山东时时 瑞典2分彩开奖走势图 新疆时时中奖guize 买足彩看什么最准