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交誼舞要訣---高雅的風度來自挺拔的體態
發布:管理員 | 發布時間: 2008年5月31

交誼舞的禮儀性審美取向決定了決定了風度的重要地位.缺乏高雅的風度,再嫻熟的舞步也不免因此而遜色.而形成高雅風度的首要條件則是體態的挺拔感.從表面上看起來,挺拔的體態僅只是一種外在的形勢.但我們不應忘記,任何形式都具有符號的作用.挺拔的體態標志著健康,教養,禮貌,自尊和內心的充實感.而猥瑣的體態卻無論如何也無法與上述內涵相統一.只要明白了這個道理,就不會小看這個問題了.練習體態的挺拔感也有一定的方法。首先是告誡自己要在松弛狀態下用力,否則容易形成僵持性變態。然后尋找一種頭頂天花板的感覺,仿佛每一個支撐重心的關節部位,都在這種“上頂”的牽引力下,拉開了距離.而不是重重疊疊地壓在地板上。其檢驗的方法,是體會一下腳腕部位的壓力是否減輕,用微微起落腳跟的方式進行對比。在正確狀態下,這種顯得輕松而容易,否則,就有困難和費力的感覺。

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