交誼舞曲搜索 選擇分類:
布魯斯基本舞步練習
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月10

布魯斯的基本舞步分為慢步和快步。慢步又叫常步,兩拍運行一步;快步表現力典型的橫併步一拍運行一步。

在自娛跳法中,為適應男左女右的起步習慣和臨場即興變化的需要,形成了一種慢慢快快的固定式節奏。即四步(六拍)一個循壞,這也是俗稱慢四步的原因。

標準跳法的快慢變化則很不規則,完全根據舞步的自然性發展的需要迸行快慢交替,有三步、四步、五步,甚至更多的步數構成的各種旋回。但基本旋回仍舊是四步結構。

1.左橫併步的前進或後退(S、S、Q、Q)

左橫併步由兩個前迸(或後退)的慢步和兩個向左側橫移並腳的快步組成。為了方便起見,從現在起,慢步用一個英文字母的S(Slow)來表示,快步剛用Q(Quick)來表示。由於結構比較筒單,就直接用文字提示,不再附圖。

S男進左,女退右。

S男進右,女退左。

Q男左腳刷過右腳旁,向左橫移一步。女右腳刷過左腳旁,向右橫移一步。

Q男右腳向左腳併攏。女左腳向右腳併攏。後退時和前進一樣。請自行練習。

假如我們連續使用這種舞步,就會出現左側運動的不斷發展,為避免這種友展的極端化,必須運用右側的橫移來加以調整。

2.右橫併步的前進或後退(S、Q、Q、S)

由於左右腳的限制,右橫併步在節奏上友生了特殊性變化,這步程序和位置也隨之變動。

S男進左,女退右。

Q男右腳刷過左腳旁,向右橫移一步。女左腳刷越右腳旁,向左橫移一步。

Q男左腳向右腳併攏、女右腳向左腳併攏。

S男進右,女退左。後退與前進相同。請自行練習。

假如我們將這兩種舞步連起來,節奏就成為:S、S、Q、Q、S、Q、Q、S。現在出現了一個問題,女伴怎麼知道按什麼節奏去跟舞呢?這就要看男伴的領舞技巧了。實際上非常簡單,直進或直退意味著慢步,而橫向的移動剛意味著快步和並腳。只要雙方都熟悉了這一規律,就一點兒也不困難了。 3.1/4轉身步(1~8,S、S、Q、Q、S、S、0、Q)

由一個前進的90度右轉身和一個後退的90度左轉身構成。每一次轉身的角度都不宜過大或過小。從斜牆位起,沿舞程線進行。

1 S男進左,女退右。

2 S男進右、女退左,第二拍的後半拍用腳掌旋轉。

3 Q男左、女右橫移一步,在完成90度右轉的方位上落腳。

4 Q男女各自完成橫併步。

5 S男退左。女進右。

6 S男退右,女進左,第二拍的後半拍用腳掌旋轉。

7 Q男左、女右橫移一步,在完成90度左轉的方位上落腳。

8 Q男女各自完成橫併步。

用戶名* 密碼*
  
合作商家
月份舞曲專輯
熱門舞曲專輯
聯系方式

業務QQ:
21904483  (點擊交談)
290578922  (點擊交談)
電子郵箱:
[email protected]
[email protected]
聯系手機:15855102118

Copyright 2005-2015 http://www.kxwug.tw All Rights Reserved
交誼舞中國 版權所有 www.kxwug.tw 皖ICP備08001448號-1
專業交誼舞曲網站竭誠為廣大交誼舞愛好者提供最優質的交誼舞曲和最滿意的服務! 站點地圖
7x24小時服務熱線:15855102118
捕鱼来了金币怎么交易 七尾永久公式 3月30日大乐透开奖号是多少 重庆时时缩水在线 百乐门娱乐真钱游戏 湖南爱彩乐快乐十分开奖结果 大发3d稳赚公式 福彩十分钟开奖走势图 秒速时时赌博 时时彩开奖助手下 大乐透近50期更新走势图 彩票站可以查购票记录么 官方指定彩票投注平台 广东时时选五 幸运飞艇大小单双必赢 qq游戏扎金花叫什么 火柴人打羽毛球2