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初學者學好舞蹈的真諦
發布:管理員 | 發布時間: 2009年9月1

大家都知道社交舞(也就是交誼舞)是一種既可健康身體,又能舒暢心胸的運動,因此要學跳舞的朋友很多,舞蹈教室也如雨后春筍到處設立。

筆者習舞多年,得知一些學舞者的想法,實在值得提出來探討一下,以免初學跳舞就誤入歧途,降低了學舞的興趣,拋棄了一種能夠健康身心的運動。

(一)勤練基本動作在學舞同時我們應首先注意到不可忽略的各項基本動作,因為基本動作的正確與否,將直接影響到學習將來的進度與成績。就以國際間一流的選手來說,通常所練習的程序,除了小部份時間用以研究特殊的花式舞步外,每日絕大部份的時間,幾乎都在基本步法與動作的磨練,因此可見一斑。

(二)花步何時了學舞要求花步多,花步是一曲舞中的舞步變化。舞步變化多,并不一定是舞跳得最好的人。舞蹈表現的是人體的線條美,身體的姿態非常重要,我們在舞會里,要想找一對舞跳得最好的。必是身體挺直、姿態優美、腳步輕盈的一對,絕不是花步多而姿態僵硬的一對。在舞蹈講習或邀請賽中,許多老師受邀示范表演,他們的花步都不是很多,但跳得都很挺直、優美、輕盈,,這才是舞蹈的真諦。

因此,建議一些初學跳舞的朋友,必須學習每一舞步和姿態的正確性,不要先求花步的多,等到每種舞的基本步法,跳得純熟、優美、輕巧之后,再求花步的變化,以期充實舞蹈內容,增加跳舞的樂趣。況且一般的社交舞會中,你的花步多,別人不一定會,如果你的基本舞步純熟、優美、輕盈,能夠與舞伴融洽有默契,則很容易受到他人的歡迎和邀舞。

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