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舞伴關系就像一盒巧克力
發布:管理員 | 發布時間: 2010年9月17

體育舞蹈是一項地道的雙人舞,想要鉆研更高深的技巧,完成舞蹈境界的升華,充分展示體育舞蹈的力與美,一位合適的舞伴是必不可少的。

盡管幾乎所有舞者都曾經歷過更換舞伴,但從選擇這個舞蹈的那一刻開始,卻依然有許多人希望實現“執子之手,與子偕老”的愿望,能夠與舞伴一起“相伴到永遠”。

這些希望最后是怎么落空的?大家為什么總是一次又一次地失望?

舞伴關系其實“像一盒什錦巧克力,你永遠都不知道下一顆是什么味道”。

在處理舞伴關系的過程中,首先要看清楚那些你沒有意識到但確實存在的問題。

1.男人有時候比我們想象中要脆弱

有研究學者經過調查,發現更換舞伴頻率較高的一般是男性舞者,當然,在自然界里雄性本來就擁有“喜新厭舊”的天性,排除了這種因素,實際上男舞者還有許多難以說明的原因。

男性舞者心思比較細膩。由于從小學習舞蹈,舞蹈又是一種需要學習感情投入的項目,所以男舞者會比不跳舞的男性心思要細膩,想問題更多一些。這是個中性的特質,也就是說不能用好還是壞來界定這個特質。但是當兩名選手都處于年齡段比較小的時候,通常這個特質多數會變為雙方產生磨擦的因素之一。因為同齡的年輕人中,女生總是會比男生要早熟一些,那么男舞伴的許多行動就會被看作是“幼稚”,一旦受到同伴的斥責,或是女生有類似愛遲到這種“女生病”后,心思細膩的男選手會覺得受到難以承受的傷害,從而容易萌生拆檔的想法。

他們需要更多的被崇拜感和成就感。這種因素經常會在那些舞蹈技術水平不均,尤其是男選手比女選手技術稍差的選手組合身上產生作用,同時,在那些曾經水平相當,但隨著時間的推移,女選手比男選手進步要快的選手組合身上也很常見。在一對舞伴之間,所謂的“強者”可能會是舞蹈技術比較高的那位。“自信是男性的易碎品,很容易被女性打碎,有時,僅僅是一個鄙視的眼神、一個不耐煩的動作都具有很強的殺傷力。”而那些不經意的動作如果一旦在平常訓練或者出行中體現出來,男性就會馬上想逃離這種沒有自信心的困境。

他們沒有太多的耐心。對于大部分男性來說,所有東西都是數量化的,他們不希望把時間浪費在等待舞伴的成長,持“我等她那誰來等我呀”的態度,希望和技術最好的同伴一起練習。但是在這樣的狀況下,一來雙方沒有經過“同甘共苦”的階段,感情不牢固或是沒辦法在共舞中產生共鳴,而且技術強的同伴自然已經形成了自己一貫的舞蹈方式,比較難再遷就對方,于是再次拆檔就很容易發生了。

2.對關系最具殺傷力的并非憤怒

許多關系咨詢師都旨在化解同伴間相互的埋怨和憤怒,但兩性專家高特曼認為,“對關系最具破壞力的,并非憤怒”。

對跳舞的態度是分手的主要因素。舞伴分手的最大原因是兩個人對舞的態度不同:男性一般對獲獎和名次看得比女生重要,因為在他們看來這除了是一項事業更是他們的前途,他們傾向于非常嚴肅、認真的習舞態度,并經常投入大量的時間和精力。而女性往往以興趣為主,不會過于執著。

某一方不思進取是關系破裂的第一步。這如同一對夫婦,如果永遠只有一方在做努力,或者進步的總是只有一個,那一定會出現裂痕。一旦你對雙方關系沒有貢獻的時候,對方一定會離開你。

自我封鎖極其具有破壞力。連吵架都需要對手,如果遇上舞伴中有一個是不喜歡敞開自己心扉的人,那真是件非常苦惱的事情。因為舞伴需要經常面對面,身體之間的距離甚至等于零,這簡直像是“最熟悉的陌生人”。為了防止這些情緒產生,舞伴應該互相了解對方想要什么、害怕什么,然后行事時繞過后者取得共識。

如果你希望珍惜對方,也希望珍惜相互的關系,希望在賽場旋轉時身邊的那個人是她或他,甚至希望早上醒來后第一眼看到的人是她或他,請記住以下這些守則。

1.維持永久的相互關系最根本的是,首先你要熱愛生活。法國心理治療師阿蘭·何日爾在接受雜志采訪時說,熱愛生活,就是抱著肯定的態度接納生活中發生、改變的一切,讓自己處在動態當中,不退縮、不封閉、不僵化,接近別人,這種入世的精神也是維護關系活力最主要的因素之一。

2.學會了解對方和欣賞對方。當你選擇了這個舞伴的時候,就要先了解她是否喜歡遲到,是否做事慢半拍,并嘗試去接受她就是這么一個人。高特曼也說過,雙方個性、生活習慣的不同是造成矛盾的主要原因。如果一味地著眼于這些矛盾,就只會影響雙方的關系。雙方應該學會欣賞對方的長處,用這種互相欣賞的愉快來抵消矛盾帶來的不適。

3.要適時小小地吵一次架。我們說的吵架,當然不是拳打腳踢的那種,而是敞開心扉,向對方吐露自己的心聲,如果一直憋著、壓抑著自己的情緒,會使兩個人不再有激情。這可以看作是對舞伴的坦誠和真實。把自己想說的話告訴對方,但是注意不要語言過激,并在事后主動化解矛盾。

4.跳舞的時候不能總以自己為重心。在舞蹈教室的鏡子中你看到誰?如果你只看到你自己,那么你跳的舞蹈也沒有真正的愛。你看到的應該是對方,對方的一切令你著迷,而你心中有愛,你的舞蹈才會有愛。這一點還可以解釋為,在你做任何事的時候,不要妄求主導一切。

5.經常想想那些溫情的時刻。當你開始要埋怨對方的時候,請想想你們那些快樂的、甜蜜的時光,例如在外比賽他是怎么陪伴在你身邊,例如她是怎么在你生病的時候照顧你,例如你們之間有什么親密的語言,即使再不濟,你也應該記得每次穿比賽服的時候,都是他幫你拉上身后的拉鏈。

6.即使舞伴出現了第三者,也應該由舞伴去選擇。一旦你和那個第三者作比較,你就輸了,自信心不應該只出現在賽場上。

7.如果實在要換舞伴,請每次都要像初戀那樣對待對方。這是維持二次舞伴關系最好也是最公平的做法。每個人都想好好地相處下去,但是你的那些過往經歷還有固有的習慣都會阻礙到你們,所以像對待第一個舞伴那樣來對這個舞伴,并且盡量不講關于前任的話題,這無疑是很具有紳士風度的事情。

8.擁有自己的個人興趣愛好。當你擁有自己的興趣和愛好以后,就不會再有時間把注意力放在對方的缺點上了,你會發現世界上還有很多新鮮的事情值得去學習,這種生機勃勃的感覺仍然會帶入到舞蹈中來,對你的舞蹈也會產生新的啟發。另一方面,擁有自己的愛好等于有了你私人的空間,這一份神秘感會讓同伴對你產生莫大的興趣,覺得你有無限的魅力,就像嘗試那盒什錦巧克力一樣,充滿新鮮感。

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