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交誼舞和太極進校園
發布:管理員 | 發布時間: 2011年3月12

“起勢,左腳開立,兩臂前舉,屈膝按掌……”每周二、五下午放學后,伴隨著口令聲,西園中學教師們就會聚集在四樓會議室學打太極拳。

面對忙碌的教學工作和逐漸增大的工作壓力,許多教師平常不注意鍛煉,身體出現亞健康狀態,不少人患有頸椎腰椎疼痛等職業病。為了豐富教師的業余文體生活,增強教師的身體素質,近日,市西園中學專門聘請市體育局教練,精心教授教師學習二十四式簡化太極拳。

臺上,教練一招一式,邊講解邊操作;臺下,教師們專心致志,跟著教練的動作,仔細揣摩,一遍又一遍學得格外認真。“野馬分鬃”“白鶴亮翅”“手揮琵琶”這些形象的動作名稱也成為教師們課余交流的話題之一。同時,學校還在每周四下午放學后,組織教師學習交誼舞,通過這些活動,提高教師身體素質,讓教師們更加精力充沛地投入到教學工作中,工作效率也明顯提高。

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